Ha az ember belegondol abba, hogy mi vár rá a klímakatasztrófa idején, akkor könnyen elvesztheti az életkedvét. 
Ez az öko-szorongás.
Hogyan lehet ez ellen tenni? 
Az ugyanis csak ideig-óráig elég megnyugvás, ha klímatudatosan élünk, hiszen még csak a kisebbség tesz így, a többség folytatja a szennyezést, így a katasztrófa nem tűnik elkerülhetőnek.
Kitalálhatunk egyéni menekülési utakat is, építhetünk bunkert magunknak, de ez sem állítja meg a változást és csökkenti a szorongásunkat.
A legjobb módszer, ha elkezdünk tenni valamit közösségben. Ha optimista arcokat látunk magunk körül, mi is jobban érezzük magunkat. Ha másokat is rá tudunk venni a klímatudatos életre, akkor nagyobb eséllyel kerüljük el a katasztrófát. Ha pozitív jövőképet látunk magunk előtt, akkor nem a rosszra koncentrálunk, hanem a jobb jövőre.
Én a saját szorongásomat úgy csökkentem, hogy elkezdtem a Holigent közösségek szervezését. Akit érdekel a téma, itt talál több információt:

https://www.facebook.com/holigentbudapest